Jakarta (ANTARA) – Tim bulu tangkis Indonesia meningkatkan intensitas latihan pada hari pertama persiapan menjelang Piala Thomas dan Uber 2026 di Horsens, Denmark, Sabtu.
Pelatih tunggal putri Imam Tohari mengatakan waktu persiapan yang singkat membuat tim tidak bisa menunda peningkatan beban latihan.
“Memang karena waktunya juga cuma beberapa hari jadi latihan pertama ini intensitasnya sudah agak naik, tidak menunggu besok atau lusa,” kata Imam dalam keterangan PP PBSI, Sabtu.
Dalam latihan di Horsens Badminton Club, Fajar Alfian dan kawan-kawan menghabiskan waktu sekitar empat jam di lapangan dengan menu bervariasi, mulai pemanasan, ice breaking, sampai latihan teknis seperti pola bertahan, menyerang, dan drilling.
Langkah ini diambil untuk mempercepat proses adaptasi dan aklimatisasi para atlet setelah perjalanan panjang dari Jakarta, sekaligus memastikan kondisi fisik dan permainan kembali optimal sebelum pertandingan dimulai.
Imam menambahkan, fokus latihan diarahkan pada peningkatan akurasi pukulan dan ketahanan fisik, terutama tunggal putri.
Baca juga: Saat nama besar tak lagi cukup di Piala Thomas dan Uber 2026
“Pematangan pasti dari segi teknik dan akurasi pukulan, selain juga menjaga faktor fisik dari hari ini sampai mulai pertandingan,” ujarnya.
Ganda putri Febriana Dwipuji Kusuma/Meilysa Trias Puspitasari menyebut latihan perdana menjadi momentum penting untuk mengembalikan ritme permainan.
“Alhamdulillah setelah perjalanan panjang kami bisa mulai latihan dengan kondisi sehat. Latihannya langsung digas sambil menyesuaikan kondisi di sini,” kata Febriana.
Meilysa menambahkan variasi menu latihan membantu pemain menemukan kembali sentuhan permainan.
“Masih coba ngenakin badan dan feeling, tadi ada latihan bertahan, menyerang, drilling depan juga tanpa lob,” ujar Meilysa.
Piala Thomas dan Uber 2026 akan berlangsung pada 24 April hingga 3 Mei di Forum Horsens, Denmark.
Baca juga: Sabar/Reza siap jawab kepercayaan Indonesia dalam debut Piala Thomas
Pewarta: Muhammad Ramdan
Editor: Jafar M Sidik
Copyright © ANTARA 2026
Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.
Comments are closed.