Jakarta –
Tidak semua orang mudah memahami perasaan orang lain. Namun, ada juga orang yang bisa langsung merasakan suasana hati orang di sekitarnya.
Hal ini mungkin pernah Bunda lihat pada teman, keluarga, atau bahkan pada diri sendiri. Ada orang yang tampak sangat peka dan mudah menyadari perubahan emosi orang lain.
Melansir dari laman WebMD, kondisi ini berkaitan dengan empati, yaitu kemampuan memahami perasaan orang lain dari sudut pandang mereka. Dengan begitu, seseorang tidak hanya melihat situasi dari sudut pandangnya sendiri.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Perlu diketahui bahwa empati berbeda dengan simpati yang biasanya hanya menunjukkan rasa prihatin. Dalam empati, seseorang mencoba menempatkan diri pada posisi orang lain supaya bisa memahami perasaan mereka dengan lebih dalam.
Lantas, apa saja ya ciri kepribadian orang dengan empati tinggi? Mari kita simak jawabannya berikut ini, Bunda.
Melansir dari berbagai sumber, ada beberapa ciri kepribadian yang biasanya dimiliki oleh orang dengan empati tinggi.
1. Sosok yang sangat sensitif
Orang yang memiliki empati tinggi biasanya memiliki perasaan yang sangat peka, Bunda. Mereka bisa dengan cepat menangkap perubahan suasana hati orang di sekitarnya.
Dikutip dari Psychology Today, orang dengan empati tinggi umumnya dikenal sebagai pribadi yang terbuka. Mereka juga kerap menjadi pendengar yang baik saat orang lain ingin bercerita.
Saat teman atau keluarga sedang menghadapi masalah, orang seperti ini biasanya akan selalu ada. Mereka berusaha memberi dukungan, baik dalam keadaan senang maupun saat sulit.
Namun di sisi lain, perasaan mereka juga lebih mudah tersentuh. Karena itu, tidak jarang mereka dianggap terlalu perasa atau diminta untuk menjadi lebih tegar.
2. Membutuhkan ruang dalam hubungan
Bagi orang dengan empati tinggi, terlalu banyak kebersamaan dalam hubungan kadang bisa terasa melelahkan. Mereka dapat merasa kewalahan karena terus-menerus menyerap perasaan orang lain.
Karena itu, beberapa orang dengan empati tinggi cenderung membutuhkan ruang untuk diri sendiri. Ini bukan berarti mereka tidak peduli ya, tetapi mereka hanya ingin menenangkan diri.
Di dalam hati, mereka sering khawatir akan kehilangan jati diri jika terlalu larut dalam perasaan orang lain. Perasaan tersebut bisa muncul terutama dalam hubungan yang sangat dekat.
Agar hubungan tetap terasa nyaman, mereka biasanya butuh keseimbangan antara kedekatan dan waktu untuk diri sendiri, Bunda.
3. Pribadi yang introvert
Orang dengan empati tinggi sering kali lebih nyaman dengan suasana yang tenang. Karena itu, banyak dari mereka yang memiliki kecenderungan introvert.
Bagi orang dengan empati tinggi, percakapan yang lebih dekat dan mendalam terasa lebih berarti. Meski ada juga yang terlihat cukup ramah dan mudah bergaul, mereka tetap membutuhkan waktu untuk diri sendiri.
4. Sangat menghargai kejujuran
Orang dengan empati tinggi biasanya sangat menghargai kejujuran dalam hubungan. Mereka cenderung merasa tidak nyaman ketika menghadapi orang yang tidak berkata jujur.
Menilik dari laman WebMD, orang dengan empati tinggi juga lebih peka dalam menangkap sikap atau perasaan orang lain. Maka itu, mereka bisa merasakan ketika seseorang tidak mengatakan hal yang sebenarnya.
Kepekaan ini membuat mereka lebih mudah untuk membaca situasi dalam percakapan. Perubahan nada bicara atau sikap kecil pun sering kali bisa mereka sadari.
5. Murah hati
Sebagian orang memiliki kepedulian yang sangat besar terhadap keadaan di sekitarnya. Orang dengan empati tinggi biasanya ingin membantu ketika melihat orang lain sedih, terluka, atau membutuhkan pertolongan.
Namun, karena begitu peduli, mereka juga bisa ikut terbawa emosi tersebut. Tidak jarang mereka merasa lelah atau sedih setelah menyerap perasaan orang di sekitarnya. Meski begitu, memiliki empati tinggi sebenarnya adalah hal yang baik.
6. Mudah memahami atau mengetahui sesuatu
Bunda pernah merasakan ada sesuatu yang terasa berbeda saat berbicara dengan seseorang? Perasaan seperti ini kerap dialami oleh orang yang memiliki empati tinggi.
Mengutip Healthline, orang dengan empati tinggi sering memiliki perasaan tertentu yang membuat mereka mudah membaca situasi. Intuisi seorang empati sering memberi tahu mereka apakah seseorang jujur atau tidak.
7. Merasa nyaman dengan suasana alam
Sebagian orang mungkin merasa lebih tenang saat berada di alam, Bunda. Nah, hal inilah yang juga sering dirasakan oleh orang yang memiliki empati tinggi.
Lingkungan yang tenang seperti taman, pantai, atau pegunungan bisa memberi mereka ruang untuk menenangkan pikiran. Mereka jadi bisa beristirahat sejenak dari berbagai perasaan dan situasi yang menyita energi.
Misalnya saat berjalan santai di taman atau menikmati udara segar di tempat yang sepi. Bahkan, duduk sebentar di bawah pepohonan atau melihat ombak di pantai saja dapat memberi ketenangan tersendiri.
Nah, itulah beberapa ciri kepribadian orang dengan empati tinggi. Apakah Bunda termasuk salah satunya?
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(ndf/som)
Comments are closed.