Ringkasan:
-
Cinta bisa menjadi kecanduan yang menyakitkan jika melekat pada seseorang yang menganiaya, sehingga menyebabkan rendahnya harga diri dan kelelahan emosional.
-
Membenarkan perilaku yang menyakitkan, mencari kesenangan, dan mengabaikan perawatan diri adalah tanda-tanda keterikatan beracun yang harus dikenali.
-
Mengabaikan tanda bahaya, mengharapkan perubahan, dan memprioritaskan kebahagiaan mereka daripada kebahagiaan Anda sendiri dapat menjebak Anda dalam siklus yang berbahaya.
Cinta tidak dimaksudkan untuk menjadi seperti pertarungan sepanjang waktu, namun sebagian besar individu terikat secara emosional dengan seseorang yang melakukan kekerasan terhadapnya. Ini bukan keterikatan, tapi bisa berubah menjadi kebiasaan yang sulit ditolak. Mampu mengidentifikasi indikator-indikator pada tahap awal dapat membuat Anda menyadari apa yang sebenarnya terjadi di bawah permukaan – dan mengapa sangat menyakitkan untuk meninggalkannya.
Anda Terus Membuat Alasan pada Mereka
Anda akhirnya membenarkan hal-hal yang jelas-jelas menyakiti Anda. Entah itu kata-kata yang kejam, tidak konsisten, atau mengabaikan, Anda meremehkannya atau mengalihkannya ke situasi yang ada. Lambat laun standar Anda akhirnya diturunkan demi menjaga hubungan.
Yang Tertinggi Itu Membuat Ketagihan
Pengalaman menyenangkan bersifat dramatis atau hampir menggembirakan, terutama jika terjadi setelah konflik. Perjalanan emosional ini dapat membuat Anda menginginkan hal yang tertinggi, namun titik terendah dari hal yang tertinggi ini menyakitkan.
Anda Merasa Gugup dan Juga Tidak Aman
Anda tidak yakin dengan diri Anda sendiri; kamu tidak yakin siapa dirimu, siapa yang peduli padamu, siapa yang tidak. Anda merenungkan pesan-pesan, takut akan suasana hati mereka, dan terus bertanya-tanya apa posisi Anda. Cinta mulai menjadi hal yang membuat stres, bukannya hal yang menenangkan.
Anda Merasa Sangat Sulit untuk Dilepaskan
Tidak mungkin untuk berpisah meski Anda sadar bahwa hubungan tersebut tidak sehat. Anda dapat mencoba untuk berpaling dan mengunjunginya kembali karena keterikatan emosional dan bukan kebahagiaan sejati.
Harga Diri Anda Mulai Menurun
Sangat mudah untuk dipengaruhi oleh orang yang menganiaya Anda dan hal ini secara bertahap dapat memengaruhi persepsi diri Anda. Anda mungkin mulai berpikir bahwa Anda tidak cukup baik atau bahwa Andalah yang harus disalahkan meskipun itu bukan kesalahan Anda.
Anda Menempatkannya Di Depan Anda Sendiri
Persyaratan, batasan, dan kesehatan Anda ada di kursi belakang. Anda lebih khawatir untuk memastikan bahwa mereka bahagia daripada memastikan kesehatan emosional Anda tetap terjaga.
Anda Mengabaikan Bendera Merah Berulang Kali
Bukti adanya bahaya tidak menghentikan Anda tetapi Anda mengabaikannya atau berharap hal itu akan berubah. Anda dapat melihat polanya jauh di lubuk hati, tetapi Anda tetap memutuskan untuk tetap tinggal.
Anda Lelah Dan Tidak Puas
Anda terkuras secara emosional setelah berada di dekat mereka alih-alih merasa bersemangat. Asosiasi menghabiskan lebih banyak energi daripada bayarannya.
Anda Salah Menangani Tingkat Intensitas Dengan Cinta
Gairah mungkin tampak seperti cinta sejati, dan intensitasnya tidak selalu menunjukkan ikatan yang sehat. Kekacauan dan ketidakterkendali bisa disalahartikan sebagai nafsu.
Anda Terus Berharap Mereka Akan Berubah
Anda harus berpegang teguh pada pemikiran bahwa segala sesuatunya akan membaik suatu hari nanti. Harapan ini mungkin membuat Anda tetap berada dalam kebiasaan, bahkan ketika mereka berulang kali melakukan hal yang sebaliknya.
Kebenaran yang Bisa Anda Lolos
Berhubungan dengan seseorang yang menganiaya Anda bukan merupakan tanda cinta yang mendalam, namun biasanya merupakan gejala kecanduan emosional. Ini bukanlah tanda kelemahan namun merupakan langkah awal untuk membuat pilihan yang lebih sehat dimana Anda merasa dihormati, aman dan benar-benar dihargai.
Comments are closed.