Bulan Perawatan Diri dimulai pada 24 Juni dan akan berlangsung hingga 24 Juli 2026. Tema tahun ini adalah: Perawatan Diri menempatkan kesehatan Anda di tangan Anda: Uji. Lacak. Berkembang.
WHO mendefinisikan perawatan diri sebagai kemampuan individu, keluarga, dan komunitas untuk meningkatkan dan menjaga kesehatan mereka sendiri, mencegah penyakit, dan mengatasi penyakit, dengan atau tanpa dukungan dari petugas kesehatan atau perawatan.
Perawatan diri mengakui individu sebagai agen aktif dalam mengelola perawatan kesehatan mereka sendiri, melalui pilihan gaya hidup dan intervensi yang melengkapi perawatan yang diberikan di fasilitas kesehatan formal.
Pilihan gaya hidup sehat merupakan elemen penting dari perawatan diri. Ini termasuk mengonsumsi makanan sehat, aktif secara fisik, menjauhi tembakau, menghindari konsumsi alkohol, cukup tidur, dan berinteraksi dengan orang lain.
Intervensi kesehatan perawatan diri
Intervensi perawatan diri adalah alat-alat berbasis bukti dan berkualitas tinggi yang mendukung perawatan diri. Intervensi ini dapat mencakup obat-obatan, alat-alat, dan diagnostik yang dapat diberikan sepenuhnya atau sebagian di luar layanan kesehatan formal dan, tergantung pada intervensinya, dapat digunakan dengan atau tanpa bantuan petugas kesehatan dan perawatan.
Sebagian orang memiliki pengetahuan yang baik tentang intervensi perawatan diri tertentu dan merasa nyaman menggunakannya secara mandiri sejak awal. Sementara yang lain membutuhkan lebih banyak dukungan dan bimbingan sebelum mereka dapat menerima dan menggunakannya secara mandiri.
Contoh intervensi perawatan diri yang perlu diinisiasi oleh petugas kesehatan atau perawat adalah mendemonstrasikan cara menyuntikkan kontrasepsi sendiri. Contoh intervensi perawatan diri yang membutuhkan dukungan tambahan dari petugas kesehatan dan perawat adalah tindak lanjut terhadap hasil tes HIV atau kehamilan positif.
Sekitar 4,6 miliar orang di seluruh dunia tidak tercakup oleh layanan kesehatan esensial. Selain itu, 2,1 miliar orang menghadapi kesulitan keuangan, termasuk 1,6 miliar orang yang hidup dalam kemiskinan karena pengeluaran kesehatan pribadi.
Populasi yang kurang terlayani dan terpinggirkan sangat terpengaruh, seringkali kurang memiliki akses terhadap informasi, layanan, dan produk kesehatan yang berkualitas, serta menghadapi stigma dan diskriminasi ketika mereka mencari perawatan kesehatan.
Ada kebutuhan mendesak untuk menemukan strategi inovatif yang melampaui respons sektor kesehatan konvensional untuk mengatasi tantangan dalam mengakses layanan kesehatan berkualitas.
Pandemi COVID-19 menyoroti peran unik dan penting yang dapat dimainkan oleh perawatan diri dalam mencegah infeksi dan penyakit. Misalnya melalui penggunaan masker dan alat tes mandiri serta melalui kebijakan pemerintah yang memprioritaskan intervensi perawatan diri.
Tantangan
Sebelum merekomendasikan intervensi perawatan diri tertentu, penting untuk memiliki bukti bahwa intervensi tersebut bermanfaat bagi kesehatan, tidak menimbulkan bahaya pada tingkat individu dan/atau populasi, serta diberikan dalam lingkungan yang aman dan mendukung.
Saat ini, salah satu tantangan terbesar adalah memastikan bahwa produk yang aman dan efektif tersedia bagi mereka yang membutuhkannya dan tidak menambah beban keuangan bagi individu.
Penggunaan produk yang tidak diatur dan/atau di bawah standar, penyediaan informasi kesehatan yang salah atau tidak jelas, dan kurangnya akses ke petugas kesehatan dan perawatan untuk mendapatkan panduan. Atau, penanganan komplikasi/efek samping merupakan tantangan yang perlu diatasi ketika mempromosikan atau menciptakan permintaan untuk intervensi perawatan diri.
Perawatan diri sebagai pelengkap sistem kesehatan
Perawatan diri tidak menggantikan sistem kesehatan tetapi melengkapinya. Perawatan diri juga tidak menggantikan tenaga kesehatan dan petugas perawatan. Intervensi perawatan diri menawarkan strategi tambahan untuk membantu memajukan cakupan kesehatan universal (UHC), menjangkau orang-orang dalam situasi kemanusiaan, dan meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan.
Kerangka kerja konseptual WHO tentang intervensi perawatan diri memiliki elemen inti dari pendekatan yang berpusat pada manusia dan sistem kesehatan. Ini didukung oleh prinsip-prinsip utama hak asasi manusia, etika, inklusivitas, dan kesetaraan gender.
Kerangka kerja ini mempromosikan pentingnya lingkungan yang mendukung dalam implementasi intervensi perawatan diri. Memastikan lingkungan yang mendukung membutuhkan tindakan tidak hanya dari sektor kesehatan, tetapi juga dari sektor lain seperti sektor pendidikan, peradilan, dan layanan sosial. Sebab, sebagian besar intervensi perawatan diri diakses dan/atau digunakan di luar fasilitas dan layanan kesehatan formal.
Intervensi perawatan diri dapat dihubungkan dengan platform dan teknologi digital serta diintegrasikan ke dalam pendidikan dan pelatihan tenaga kesehatan dan perawatan untuk memastikan dukungan yang efektif bagi intervensi ini guna mencapai skala dan jangkauan maksimal.
Literasi kesehatan, termasuk literasi digital, juga penting untuk penerapan intervensi perawatan diri dan memberikan dasar yang memungkinkan individu untuk berperan aktif dalam meningkatkan kesehatan mereka sendiri.
Selain itu, selama keadaan darurat kesehatan dan gangguan besar lainnya terhadap fungsi normal sistem kesehatan nasional, intervensi perawatan diri dapat memberikan alternatif penting untuk mencari perawatan melalui sektor kesehatan.
WHO mengakui peran individu sebagai agen aktif dalam perawatan kesehatan mereka sendiri dan kontribusi penting dari tindakan dan intervensi perawatan diri sebagai pilihan tambahan untuk perawatan berbasis fasilitas.
WHO merekomendasikan implementasi intervensi perawatan diri berbasis bukti melalui pendekatan holistik terhadap perawatan setiap orang, dengan mempertimbangkan keadaan, kebutuhan, dan prioritas individu mereka.
Comments are closed.